Bu hastalıkları önlemek adına alınabilecek tedbirler arasında el hijyeni, maske kullanımı, kalabalık ortamlardan kaçınma, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz gibi önlemler bulunuyor. Ayrıca, aşılar da solunum yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucu olabilir.

Özellikle kış aylarında bu hastalıklara yakalanma riski arttığından, hijyen kurallarına dikkat etmek ve hasta kişilerle teması en aza indirmek önemlidir. Evde, işte ve toplumda bu önlemlerin alınması, hastalıkların yayılmasını engelleyebilir.

Öte yandan, belirtileri fark edildiğinde erken teşhis de önemli bir adımdır. Bu hastalıkların belirtileri arasında ateş, öksürük, nefes darlığı, göğüs ağrısı, halsizlik ve vücut ağrıları bulunabilir.

Bu belirtileri gösteren kişilerin hızla sağlık kuruluşlarına başvurması, tedavi sürecinin hızlanmasına yardımcı olabilir.