Glisemik İndeksi Yüksek Besinler Akciğer Kanseri Riskini Artırıyor!

Obezitenin günümüzde ciddi sağlık sorunlarından biri olduğu bilinen bir gerçek.

Ancak yapılan araştırmalar, obezitenin sadece sağlık sorunlarına neden olmakla kalmayıp, aynı zamanda akciğer kanseri gibi ciddi hastalıklara da yol açabileceğini ortaya koyuyor.

Ancak yapılan araştırmalar, obezitenin sadece sağlık sorunlarına neden olmakla kalmayıp, aynı zamanda akciğer kanseri gibi ciddi hastalıklara da yol açabileceğini ortaya koyuyor.

Teksas Üniversitesi MD Anderson Kanser Merkezi'nde yapılan bir araştırma, glisemik indeksi yüksek olan gıdalarla beslenen kişilerin akciğer kanseri riskinin beslenmeyen kişilere göre %49 daha fazla olduğunu ortaya koydu.

Bu bulgu, glisemik indeksi yüksek olan besinlerin akciğer kanseri gelişimi üzerinde etkili olabileceğini düşündürmektedir.

Uzmanlar, bu bulgular ışığında glisemik indeksi yüksek olan gıdaların tüketimini azaltmanın ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimsemenin önemini vurguluyorlar.

Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme ile akciğer kanseri gibi ciddi hastalıklardan korunmanın mümkün olduğunu belirtiyorlar.

Son araştırmalar, glisemik indeksi yüksek olan bazı besinlerin aşırı tüketiminin akciğer kanseri riskini artırabileceğini gösteriyor.

Uzmanlar, beyaz ekmek, mısır gevreği ve simidin bu besinler arasında olduğunu belirtiyorlar.